« vissza

Terhes vagyok, és használom a Jamieson étrend-kiegészítő termékeket - folsavat és a kalciumot magnéziummal. Kíváncsi vagyok, hogy a kalcium, magnézium biztonságos-e a gyermekemnek?

Nyomtatás

Terhesség és szoptatás alatt is biztonságosan használhatja a kalciumot magnéziummal.

Az ajánlott mennyiségű kalcium mg/nap:

  • Terhes nők: 18 éves korig: 1300 mg/nap

                           19 – 50 év: 1. 000 mg/nap

  • szoptató anyák: 18 éves korig: 1300 mg/nap

                           19 – 50 év: 1. 000 mg/nap

Az ajánlott mennyiségű magnézium mg/nap:

  • Terhes nők: 18 éves korig: 400 mg/nap

                           19 – 30 éves korig: 350 mg/nap

                           31 –50 éves korig: 360 mg/nap

  • szoptató anyák: 18 éves korig: 360 mg/nap

                           19 – 30 éves korig: 310 mg/nap

                           31 – 50 éves korig: 320 mg/nap